Ohodnoťte produkt a přidejte komentář.
Extra silné omega-3 mastné kyseliny ve farmaceutické kvalitě navíc obohacené o vitamin E.
Rybí olej obsahuje přirozené nenasycené omega-3 mastné kyseliny, které si tělo nedokáže vytvořit. Eikosapentaenová kyselina (EPA) patří mezi esenciální mastné kyseliny, konkrétně mezi omega-3 mastné kyseliny. Kyselinu dokosahexaenovou (DHA) řadíme také do skupiny omega-3 mastných kyselin, která je podskupinou tzv. esenciálních nenasycených mastných kyselin.
Zdroje omega-3
Hlavními zdroji EPA a DHA jsou tučné mořské ryby (losos, makrela, sardinky), případně olej z nich. Mořské ryby si však EPA a DHA nesyntetizují, ve skutečnosti jej syntetizuje drobný plankton, který je potravou uvedených ryb. V tělech mořských ryb se EPA a DHA koncentruje ve větším množství, protože jsou na vyšších příčkách potravinového řetězce.
Benefity užívání omega-3
EPA a DHA přispívají k normální srdeční činnosti (při příjmu alespoň 250 mg EPA a DHA denně). DHA přispívá k normální činnosti mozku (při příjmu alespoň 250 mg DHA denně). Na účinky EPA a DHA již existuje nespočet studií, nejzajímavější výsledky má asi na redukci triglyceridů (snížení o 15-30 %, více než 40 studií) a na vliv na náladu u lidí s depresemi (přes 20 studií).
Vitamin E
Vitamin E je jeden z nejznámějších antioxidantů na světě. Přispívá k ochraně buněk před oxidačním stresem a k normální srážlivosti krve. V produktu Omega 3 funguje jako anti-lipidové peroxidační činidlo. Mnoho doplňků z rybího oleje bez vitamínu E může obsahovat škodlivé peroxidy lipidů (oxidované lipidy, které mohou poškodit buňky).
Dávkování: Užívejte jednu až dvě kapsle denně s jídlem.
Omezení: Obsahuje alergen ryby.
Skladování: Skladovat mimo sluneční záření, v suchu a při teplotě do 25° C. Po odebrání potřebného množství obal ihned uzavřít. Skladování v chladu a temnu prodlužuje trvanlivost výrobku.
Složení: Rybí olej 1000 mg z toho EPA min. 330 mg a DHA min. 220 mg, želatina, glycerol, čištěná voda, D-alfa tokoferol (vitamin E) 12 mg
Ohodnoťte produkt a přidejte komentář.
Omega 3 by rozhodně neměly chybět ve tvé suplementaci a tyto jsou opravdu špičkové kvality.
protože pracuji jako nutriční poradce, vím, jak důležité jsou o3. jeden z nejzakladnějších suplementů, jaké by člověk měl užívat. pro mě při cvičení absolutní nutnost – když přidám vahy v tréninku, začnu mě bolet klouby. stačí navýšit příjem omegy a je to v pořádku.
Omega 3 mastné kyseliny od AO užívám dlouhodobě. Je známo, že mají protizánětlivý účinek a podporují zdraví srdce cév mozku a celkově imunitní systém. Jako sportovec potřebuji být zdravý a výkonný, proto nesmí chybět v mém seznamu užívaných doplňků stravy. Výhodou tohoto balení je, že vydrží až 200 dní (přes půl roku) a nemusíš každý měsíc kupovat nové.
protože pracuji jako nutriční poradce, vím, jak důležité jsou o3. jeden z nejzakladnějších suplementů, jaké by člověk měl užívat. pro mě při cvičení absolutní nutnost – když přidám vahy v tréninku, začnu mě bolet klouby. stačí navýšit příjem omegy a je to v pořádku.
Omega 3 mastné kyseliny od AO užívám dlouhodobě. Je známo, že mají protizánětlivý účinek a podporují zdraví srdce cév mozku a celkově imunitní systém. Jako sportovec potřebuji být zdravý a výkonný, proto nesmí chybět v mém seznamu užívaných doplňků stravy. Výhodou tohoto balení je, že vydrží až 200 dní (přes půl roku) a nemusíš každý měsíc kupovat nové.